Le 10 canzoni che compongono l'album sono le seguenti:
Questi sono alcuni dei successi cantati da Jp Manova. Tra parentesi trovate il nome dell'album:
- Tous les 25 ans
- Skinhead aux cheveux longs
- La Barbe de Morgan Freeman
- Longueur d'onde
- Capoeira Verbale
- Intro
- À Quel Point (Libre)
- Sankara
- Pas De Bol
- La Spirale